Titre: Ménopause, nutrition et santé
Auteur: Louise Lambert-Lagacé
Editeur: Les Editions de l'Homme
ISBN: 978-2-7619-2947-9
Date Parution: 2010
Format: 23 x 18 cm
Pages: 197
Etat: Occasion Bon Etat
La recherche sur la ménopause nous permet aujourd'hui de combattre les inconforts qui accompagnent cette étape de la vie des femmes: bouffées de chaleur, ballonnements, prise de poids et baisses d'énergie. Cette nouvelle édition du best-seller de Louise Lambert-Lagacé intègre les plus récentes recherches en nutrition et en médecine. Elle vous aidera àsavoir quoi mettre dans votre assiette, quelles habitudes de vie privilégier et même quoi penser desdébats actuels sur l'hormonothérapie et la consommation de soya. Vous y trouverez des conseils précis non seulement pour soulager les malaises de la ménopause, mais aussi pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires, d'ostéoporose et de cancer du sein.
Louise Lambert-Lagacé, diététiste réputée pour son travail chez la femme et l'enfant, joue depuis les années 1970 un rôle de premier plan dans le domaine de la nutrition au Québec. Conférencière, chroniqueuse et auteure de nombreux articles et best-sellers en plus de diriger sa clinique privée de nutrition, elle a été reçue Chevalier de l'Ordre national du Québec (2006) et Membre de l'Ordre du Canada (1999).
